Runter von der Couch
So kommen Sie raus und wandern Runter von der Couch – treffen Sie die Entscheidung und ignorieren Sie die Ausreden, sitzen zu bleiben. Die meisten von uns sitzen mehr Stunden als wir … Mehr Info
Nutzen für die Gesundheit
Externe Studien zum Gehen
Eine Schweizer Umfrage analysiert den „Sehnsuchtsort Natur in der digitalen Leistungsgesellschaft“. https://sotomo.ch/site/sehnsuchtsort-natur/ Die kürzlich in Auftrag gegebene und von Schweiz Tourismus veröffentlichte Studie präsentiert Ergebnisse zu … Mehr Info