Σηκωθείτε από τον καναπέ

Πώς να βγείτε έξω και να περπατήσετε Κατεβείτε από τον καναπέ – πάρτε την απόφαση και αγνοήστε τις δικαιολογίες για να μείνετε καθιστοί. Οι περισσότεροι από εμάς καθόμαστε περισσότερες ώρες από ό,τι… Διάβασε περισσότερα