Lève-toi du canapé
Comment sortir et faire une randonnée Levez-vous du canapé – prenez la décision et ignorez les excuses pour rester assis. La plupart d’entre nous restent assis plus d’heures que nous… Plus d'informations
Droit de la santé
Renforcer l’Europe grâce à la marche et à la randonnée
Une initiative soutenue par l'Association européenne des randonneurs (ERA) À l'Association européenne des randonneurs (ERA), nous nous engageons à améliorer l'expérience de marche à travers l'Europe et à promouvoir la mobilité durable. Nous sommes fiers… Plus d'informations
Pourquoi avons-nous besoin de sentiers de randonnée en Europe
Traverser les frontières : le rôle vital des sentiers de randonnée en Europe Introduction : En tant que gardienne de la diversité des paysages et du patrimoine culturel d'Europe, l'Association européenne des randonneurs (ERA) reconnaît l'importance profonde de la randonnée… Plus d'informations
Les avantages sanitaires et économiques d’investir dans les infrastructures récréatives
Investir dans les infrastructures récréatives, telles que les sentiers, les parcs et les espaces verts, offre des avantages substantiels du point de vue de la santé et de l’économie. En tant qu'organisation dédiée à la promotion de la marche et de la randonnée à travers… Plus d'informations
Des sentiers à travers le temps
Bienvenue à l'Association européenne des randonneurs (ERA) – Hiking Europe Célébration de plus de cinq décennies de marche et d'échanges culturels à travers l'Europe Depuis sa création en 1969 en Allemagne, l'Association européenne … Plus d'informations
Marcher pour la santé
La randonnée et les randonnées ne sont pas seulement des passe-temps agréables, mais elles présentent également de nombreux avantages pour la santé. Ils peuvent améliorer votre forme cardiovasculaire, renforcer vos muscles et vos os, réduire le stress et… Plus d'informations