Lève-toi du canapé
Comment sortir et faire une randonnée Levez-vous du canapé – prenez la décision et ignorez les excuses pour rester assis. La plupart d’entre nous restent assis plus d’heures que nous… Plus d'informations
avantages pour la santé
Etudes externes sur la marche
Une enquête suisse analysant « Le désir de nature dans la méritocratie numérique » (Sehnsuchtsort Natur in der digitalen Leistungsgesellschaft). https://sotomo.ch/site/sehnsuchtsort-natur/ L'étude récemment commandée et publiée par Suisse Tourisme présente des résultats sur … Plus d'informations