Buneolas ar siúl

Ceann de phríomhspriocanna Chumann na Ramblers na hEorpa (ERA) is ea cuidiú le siúlóirí a gcuid siúlóidí a eagrú agus a threorú go hinniúil d’fhonn iad a dhéanamh chomh taitneamhach agus is féidir.

Is é rún chruthú an láithreáin ghréasáin seo gur chóir go mbeadh sé oscailte ní amháin do bhall-eagraíochtaí an ERA, ach don phobal i gcoitinne freisin.

Tá suim agat siúl, ach níl tú cinnte an bhfuil sé duitse?

  • Gcéad dul síos: Is féidir siúl ag aois ar bith agus ag am ar bith.
  • An chuid is mó ar fad: Tá siúl sláintiúil don chorp agus don intinn, ag tabhairt athléimneacht don duine iomlán.

Bíonn siúlóid ina eispéireas, nuair a chuirtear rudaí áirithe san áireamh. Is é an rud is tábhachtaí ná: ná déan rudaí a iomarca, ionas nach ndéanfar damáiste fisiceach dóibh.

Seo thíos cúpla leid agus leideanna.

Guímid siúlóidí deasa ort agus tá súil againn go dtabharfaidh siad an taitneamh a bhfuil súil agat leis!