Een sport voor liefhebbers van snelheid en natuur
Houdt u van wandelen, maar wilt u Beweeg sneller en daag jezelf fysiek uit? Snel wandelen is de perfecte mix van snelheid en uithoudingsvermogen, waardoor u meer terrein kunt bestrijken en toch nog kunt genieten van de schoonheid van de natuur.
Snel wandelen is een snelgroeiende discipline die de efficiëntie van snel wandelen combineert met het avontuur van bergwandelen. Het biedt een toegankelijk alternatief voor trailrunningwaardoor het ideaal is voor wandelaars die op zoek zijn naar een dynamischere ervaring zonder de intensiteit van hardlopen op volle snelheid.
Wat is snelwandelen?
Snelwandelen gaat over snel bewegen op de paden, een gestaag tempo aanhouden terwijl u geniet van de landschappen. Het valt tussen traditionele wandelen en trail running, waarbij een evenwicht wordt gevonden tussen performance en natuuronderdompeling.
Belangrijkste kenmerken van Fast Hiking
✅ EEN aanhoudend wandeltempo—sneller dan traditioneel wandelen, maar zonder volledig te rennen.
✅ EEN lichte rugzak voor het meenemen van essentiële zaken.
✅ Vaak gedaan met wandelstokken om het ritme te behouden en de belasting van de gewrichten te verminderen.
✅ Navigatie met behulp van kaarten, GPX-tracks of een kompas.
✅ Een zelfvoorzienende aanpak, water en voorraden vervoeren.
In tegenstelling tot trailrunning, Snelwandelen is toegankelijker en stelt deelnemers in staat om efficiënt door het landschap te bewegen zonder extreme fysieke inspanning. Het is perfect voor degenen die een cardio workout terwijl je toch nog van het uitzicht kunt genieten!
Waarom Fast Hiking proberen?
🥾 Een fysieke uitdaging – Test je uithoudingsvermogen en verleg je grenzen op een natuurlijkere en duurzamere manier.
🌿 Opnieuw contact maken met de natuur – Ontsnap aan de schermen en het stadsleven terwijl je actief blijft in adembenemende landschappen.
🤝 Een bloeiende gemeenschap – Sluit je aan bij andere buitensportliefhebbers die een passie voor beweging en avontuur delen.
Snelwandelen gaat niet alleen om snelheid-het gaat over vrijheid, efficiëntieen de natuur anders ervaren. Of je nu een doorgewinterde wandelaar bent of nieuw bent in duursporten, Fast Hiking is een lonende en aanpasbare activiteit voor alle niveaus.
Essentiële uitrusting voor snel wandelen
Om volop te genieten Snel wandelen, heb je de juiste uitrusting nodig. Hier zijn enkele essentials:
👟 Schoenen – Lichtgewicht, flexibele en duurzame wandel- of trailrunningschoenen.
🎒 Rugzak – 15–20L voor kortere wandelingen, 30–40L voor langere dagwandelingen.
🥢 Wandelstokken – Opvouwbaar en lichtgewicht voor extra ondersteuning en evenwicht.
🧥 Gelaagde kleding - A technisch t-shirt, een lichte fleeceEn een winddichte jas voor weersveranderingen.
📍 Navigatie-instrumenten – Kaart-, kompas- of GPX-tracking voor veilige en efficiënte routeplanning.
Doe mee met de eerste editie van Iraty Fast Hiking!
🚀 Wilt u snelwandelen in een prachtige natuurlijke omgeving? Doe mee aan de eerste editie van het Iraty Fast Hiking-evenement in de Baskische Pyreneeën!
📅 Datum: Zaterdag april 12, 2025
📍 Locatie: Les Chalets d'Iraty, Larrau (Frankrijk)
⛰ Afstand: 12.3 km | Hoogtewinst: 650m
🔗 registratie: Schrijf je hier in
Dit evenement, georganiseerd door FF Randonnée Nouvelle-Aquitaine, staat open voor wandelaars, trailrunners en iedereen die graag Fast Hiking wil proberen in een adembenemend berglandschap.
Betrokken raken!
Snelwandelen is een geweldige manier om jezelf uit te dagen terwijl je verbonden blijft met de natuur.
🚶♂️ Probeer het eens tijdens uw volgende wandeling!
???? Deel je ervaringen met #FastHiking
📍 Volg ERA voor meer updates over Fast Hiking-evenementen in heel Europa!
Of u nu op zoek bent naar nieuw avontuur, een fitnessuitdaging, of gewoon een manier om sneller bewegen op de paden, Snel wandelen is een spannende manier om de natuur te ervaren.
Blijf erbij voor meer Snelle wandelevenementen coming soon!