Planejamento e preparação

Caminhar é divertido, mas pode acarretar alguns riscos. Para ter uma caminhada segura e agradável, você deve observar as seguintes dicas e sugestões ao planejar o percurso:

  • Planeamento de percursos com a ajuda de guias pedestres, mapas ou pessoas com experiência adequada (por exemplo, clubes e associações de caminhadas, gabinetes de informação turística ou fornecedores de alojamento).
  • Obtenha informações da rota sobre distâncias, subida total, classificação de dificuldade e tempo estimado de conclusão da rota, bem como possíveis riscos (por exemplo, encostas íngremes, encostas com escarpas, perigo de queda de rochas, campos de neve).
  • Somente quando essas perguntas forem respondidas você poderá julgar se o passeio é seguro para tentar, de acordo com a aptidão física e conhecimento técnico do participante.
  • Conheça os possíveis atalhos para o percurso.
  • Se você tiver menos experiência: Planeje passeios com menos de duas horas com uma diferença de altitude total de menos de 300m.
  • Tome nota da previsão do tempo.
  • Descubra onde obter provisões e onde locais de descanso protegidos estão no caminho.
  • Deixe seus amigos ou familiares saberem o trajeto e para onde você está indo. Não se esqueça de avisar que você está de volta.
  • Com crianças ou grupos maiores, lembre-se de reservar muito mais tempo.