Cálculo do tempo de caminhada

É óbvio que o tempo que leva para fazer uma caminhada difere de pessoa para pessoa, dependendo da condição física e da resistência física. É por isso que os tempos declarados muitas vezes não correspondem aos seus. Para calcular o tempo em terreno plano, a velocidade média é de 4 km por hora. As subidas são adicionadas (1 hora por cada 300 m de subida), as descidas são subtraídas. As pausas não fazem parte do cálculo. Os tempos de caminhada recomendados nos guias de percurso e nos marcadores são apenas tempos de guia aproximados. 


Reserve tempo extra para:

  • Breaks
  • Crianças ou caminhantes e grupos menos experientes
  • Calor extremo, neve, condições úmidas ou calor extremo e sob condições de pé