Dă-te jos de pe canapea
Cum să ieși și să mergi în drumeție. Dați jos de pe canapea – luați decizia și ignorați scuzele pentru a rămâne așezat. Majoritatea dintre noi stam mai multe ore decât noi... Afla mai multe
beneficii de sănătate
Studii externe privind mersul pe jos
Un sondaj elvețian care analizează „Dorul de natură în meritocrația digitală” (Sehnsuchtsort Natur in der digitalen Leistungsgesellschaft). https://sotomo.ch/site/sehnsuchtsort-natur/ Studiul recent comandat, publicat de Elveția Turism, prezintă rezultate pe … Afla mai multe