Ходьба, пеший туризм и прогулка — все это формы физической активности, предполагающие передвижение пешком, но между ними есть некоторые различия:
1. Ходьба. Ходьба — это самая основная и распространенная форма физической активности, которая включает в себя передвижение пешком. Его можно выполнять в неторопливом темпе или в более быстром темпе, а также на ровной или неровной местности. Ходьба — это занятие с низким уровнем воздействия, доступное большинству людей, и его можно использовать как форму упражнений, в качестве транспорта или для отдыха.
2. Пешие прогулки. Пешие прогулки включают в себя прогулки по тропам или тропам, которые обычно не мощеные и часто находятся в естественной среде, например, в лесу, горах или холмах. Пеший туризм может быть более сложным, чем ходьба, поскольку он часто включает в себя участки подъема и спуска и может потребовать большей выносливости и выносливости. Пешие прогулки можно совершать как форму упражнений, для отдыха или как часть мероприятий на свежем воздухе, таких как кемпинг или пеший туризм.
3. Бродяга. Термин «бродяга» используется в основном в Великобритании для описания длительных прогулок по сельской местности, часто по пешеходным дорожкам и узким дорожкам. Бродяга похож на пеший туризм, но может включать более расслабленный темп и может быть больше сосредоточен на наслаждении пейзажем и на открытом воздухе, а не на достижении конкретной цели в фитнесе. Бродяга часто делается в группах и может быть частью социальной или общественной деятельности.