Устани са кауча

Како изаћи и пешачити. Устаните са кауча – донесите одлуку и занемарите изговоре да останете да седите. Већина нас седи више сати него што… opširnije

Шетња, планинарење, лутање

Ходање, планинарење и лутање су сви облици физичке активности који подразумевају кретање пешке, али постоје неке разлике између њих: 1. Ходање: Ходање је најосновније и… opširnije