Чи плануєте ви гуляти Європою?
Подивіться тут!
Електронні шляхи
Згідно з доповіддю довга відстань Електронні шляхи з'єднати Європу національними та регіональними шляхами. Вони можуть бути знайти тут, перевірені та рекомендовані електронні шляхи можна знайти тут.
Провідні якісні стежки - найкраще в Європі
Високоякісні маршрути - Провідні маршрути якості, найкраще з Європи - може бути знайдено тут.
країни
Інформація про конкретну країну про ходьбу може бути знайдено на цій сторінці.
Ходити в електронній формі
Може бути важко знайти маршрути та доріжки, але ця сторінка дає поради щодо електронні можливості.
Брошура з вказівками
Знайти Брошура маршрутів для Європи тут.
Перш за все, не втрачайте бажання гуляти. Щодня я переходжу себе в стан добробуту і відходжу від кожної хвороби. Я занурився у свої найкращі думки і не знаю жодної такої обтяжливої думки, щоб не можна було піти від неї.
- Сьорен К’єркегор
- Приємної прогулянки
- Ходьба взагалі
- Знання про ходьбу
- Європейський кодекс про ходьбу
- Прогулянки з клубом
- Дикий кемпінг
Яка різниця між ходьбою, походом і прогулянками?
Ходьба, похід і прогулянка — це всі види фізичної активності, які передбачають пересування пішки, але між ними є деякі відмінності:
- Ходьба. Ходьба є найпростішим і найпоширенішим видом фізичної активності, який передбачає пересування пішки. Це можна робити в неквапливому темпі або на вищій швидкості, а також можна виконувати на рівній або нерівній місцевості. Ходьба – це діяльність із низьким навантаженням, доступна для більшості людей, і її можна виконувати як форму вправи, для транспортування чи відпочинку.
- Піші прогулянки: піші прогулянки включають ходьбу стежками або стежками, які зазвичай не мають твердого покриття та часто в природному середовищі, наприклад у лісі, горах або пагорбах. Піші прогулянки можуть бути більш складними, ніж піші прогулянки, оскільки вони часто включають підйоми та спуски, і можуть вимагати більше витривалості та витривалості. Піші прогулянки можна здійснювати як форму фізичних вправ, для відпочинку або як частину заходів на свіжому повітрі, таких як кемпінг або туризм.
- Рамблінг: Рамблінг — це термін, який використовується в основному у Великій Британії для опису тривалих прогулянок сільською місцевістю, часто пішохідними доріжками та вуздечками. Прогулянка схожа на пішу прогулянку, але може включати більш спокійний темп і більше зосереджуватися на насолоді пейзажем і на свіжому повітрі, а не на досягненні певної фітнес-цілі. Прогулянка часто відбувається в групах і може бути частиною соціальної чи громадської діяльності.