Passende udstyr

Til en simpel gåtur behøver du ikke nødvendigvis et meget teknisk, dyrt specialistsæt. Vælg dit udstyr alt efter sværhedsgrad, terræn, rutens varighed samt personlige præferencer og behov. Komplet gåsæt inkluderer:



Støvler

Robuste vandresko er tilstrækkelige til gåture på jævnt underlag og i lavland. Til vandreture i bjergrigt terræn bør du have vandtætte vandrestøvler med en fast sål og god ankelstøtte. 



Tøj

Vælg tøj, der passer til årstiden. Flere lag med syntetiske fibre, som leder fugt ud og tørrer hurtigt, er bedst.


Bukser

Undgå at bære jeans eller bomuldsbukser; de absorberer fugt. Lettere stoffer foretrækkes. Overtræksbukser er praktiske, da de holder vind såvel som regn ude.


Regntøj

Det behøver ikke at være et dyrt, åndbart produkt. Det er vigtigere, at den er lille at pakke og let at bære. En lille paraply kan være nyttig. Regnkapper skal undgås. 


Rygsæk

Til dagsture kan en 20-30 liters rygsæk være tilstrækkelig. Den skal sidde på kroppen med stropper individuelt tilpasset til kropsformen og et bredt og blødt taljebælte for at sikre en behagelig, men tæt pasform. Dette kan sprede vægten mellem skuldrene og toppen af ​​hofterne. Da de fleste rygsække ikke er helt vandtætte, er det tilrådeligt at have et regnslag.


Vandrestave

Gåstave er ikke nødvendige, når du går på jævnt underlag. Men mange vandrere værdsætter veljusterede og korrekt anvendte stænger, når de stiger op eller ned ad stejlere terræn. Teleskopstænger, der nemt kan gemmes væk, når de ikke er i brug, anbefales. 


Solcreme

Solbriller, hat eller kasket og solcreme er vigtigt gangudstyr. 


Drikkeflaske

Flasker kan være fremstillet af plast eller aluminium og skal indeholde minimum 1 liter.


1.hjælpskasse

Med plaster, blisterpakning, desinfektionsmiddel, smertestillende, kølende salve, bandager, latexhandsker, saks og pincet.


Andet

  • Reservebeklædning
  • Vandre kort
  • Kompas, evt med 
  • Mobiltelefon med alarmnumre
  • Penkniv
  • Rigelig energirig mad og drikke
  • Personlig medicin
  • Tilbehør


Når man går i bjergrigt terræn

Ekstra sikkerhedsudstyr (f.eks. hakker, reb osv.)