Voor een eenvoudige wandeling heb je niet per se een zeer technische, dure specialistische kit nodig. Kies uw uitrusting afhankelijk van de moeilijkheidsgraad, het terrein, de duur van de route en persoonlijke voorkeuren en behoeften. Volledige wandelset bevat:
Laarzen
Stevige wandelschoenen zijn voldoende voor wandelingen op vlak terrein en in laagland. Voor wandelingen in bergachtig terrein heb je waterdichte wandelschoenen nodig met een stevige zool en goede enkelsteun.
Kleding
Kies kleding die bij het seizoen van het jaar past. Het beste is meerdere lagen met synthetische vezels, die vocht afvoeren en snel drogen.
Broeken
Vermijd het dragen van jeans of katoenen broeken; ze nemen vocht op. Lichtere stoffen hebben de voorkeur. Overbroeken zijn praktisch omdat ze zowel wind als regen buiten houden.
Regenkleding
Het hoeft geen duur, ademend product te zijn. Het is belangrijker dat het klein is om in te pakken en licht om te dragen. Een kleine paraplu kan handig zijn. Regencapes zijn te vermijden.
Rugzak
Voor dagwandelingen kan een rugzak van 20-30 liter voldoende zijn. Het moet op het lichaam passen, met riemen die individueel zijn aangepast aan de lichaamsvorm en een brede en zachte heupriem om een comfortabele maar nauwsluitende pasvorm te garanderen. Dit kan het gewicht tussen de schouders en de bovenkant van de heupen verdelen. Aangezien de meeste rugzakken niet volledig waterdicht zijn, is het aan te raden om een regenhoes mee te nemen.
Wandelstokken
Wandelstokken zijn niet nodig bij het lopen op een vlakke ondergrond. Veel wandelaars hechten echter waarde aan goed afgestelde en correct gebruikte stokken bij het beklimmen of afdalen van steilere gronden. Telescopische palen die gemakkelijk kunnen worden opgeborgen wanneer ze niet worden gebruikt, zijn aan te raden.
Sunscreen
Een zonnebril, hoed of pet en zonnebrandcrème zijn essentiële wandeluitrusting.
Drinkfles
Flessen kunnen worden gemaakt van plastic of aluminium en moeten een inhoud van minimaal 1 liter hebben.
1e hulp kit
Met pleister, blisterverpakking, desinfectiemiddel, pijnstiller, verkoelende zalf, verband, latex handschoenen, schaar en pincet.
Overige
- Reserve kleding
- Wandelkaart
- Kompas, eventueel met
- Mobiele telefoon met alarmnummers
- Pen mes
- Voldoende energierijke voedingsmiddelen en dranken
- Persoonlijke medicatie
- Kijker
Bij het wandelen in bergachtig terrein
Extra veiligheidsuitrusting (bijv. pikhouwelen, touwen, enz.)