Več kot 2.7 milijona sprehajalcev preživlja svoj najljubši pretekli čas kot člani organizacij za hojo, ki so povezane z Evropsko združenje sprehajalcev ERA, ali v lokalnih klubih, ki so del združenja članic ERA.
Kakšna je prednost?
Ne glede na to, katero društvo ali klub izberete, boste uživali
- Udeležba na vodenih sprehodih. Vodijo jih izkušeni in/ali usposobljeni vodje, ki sodelujejo v programih usposabljanja in izpopolnjevanja. Ponudijo lahko najvišje varnostne standarde (poznavanje poti, presoja stopnje telesne pripravljenosti znotraj skupine) in so sposobni dati informacije o pokrajini, kulturi in ekologiji (glej tudi 3. del „Možnosti usposabljanja“ poglavje „Seznam kompetenc / Okvir usposabljanja“).
- Socialni stik s številnimi podobno mislečimi sprehajalci
- Sodelovanje pri dejavnostih, prilagojenih vašim potrebam, kot so hoja v bližini vašega območja, fitnes ali naporna hoja, počitnice za hojo, hoja na dolge razdalje ali nordijska hoja.
Posebne dejavnosti
Glede na vašo organizacijo hoje ali sprehajalni klub so na voljo različne dejavnosti, npr
- Fitnes trening, kot je nordijska hoja
- Aktivnosti, specifične za mlade, kot so mladinski tabori, sprehodi na dolge razdalje in drugi programi
- Hoja za in z invalidnimi osebami
Hoja za zdravje
Hoja za zdravje je odgovor, če ste
- želijo ostati fit z lahkoto, a redno aktivnostjo
- imajo zdravstvene težave, vendar želijo ostati aktivno mobilni z ustrezno dejavnostjo
- želim se vrniti v hojo
Vodeni/vodeni sprehodi
Upamo, da smo vas lahko prepričali, kako zanimivo je izkoristiti vodene sprehode, ki jih ponujajo naši člani. Spodaj najdete povezave, ki vas vodijo neposredno na domače strani članov ERA. V vašem območju zagotovo obstaja sprehajalni klub, ki ponuja sprehode, ki se jim lahko pridružite. Preprosto kliknite na povezavo ustrezne organizacije in poiščite vodene sprehode.
Želimo vam vse uspehe.