Jedan od primarnih ciljeva Europske udruge ramblersa (ERA) je pomoći šetačima da kompetentno organiziraju i vode svoje šetnje kako bi bile što ugodnije.
Namjera stvaranja ove web stranice je da bude otvorena ne samo za organizacije članice ERA-e, već i za širu javnost.
Zanima vas hodanje, ali niste sigurni da li je za vas?
- Prije svega: hodanje je moguće u bilo kojoj dobi iu bilo koje vrijeme.
- Najviše od svega: hodanje je zdravo za tijelo i um, pružajući cijeloj osobi otpornost.
Hodanje postaje iskustvo, kada se uzmu u obzir određene stvari. Najvažnije je: nemojte pretjerivati, kako ne biste pretrpjeli fizičku štetu.
U nastavku je nekoliko savjeta i savjeta.
Želimo vam ugodne šetnje i nadamo se da će vam donijeti užitak kakav očekujete!