Το περπάτημα είναι διασκεδαστικό, αλλά μπορεί να έχει κάποιους κινδύνους. Για να έχετε έναν ασφαλή και ευχάριστο περίπατο, θα πρέπει να λάβετε υπόψη τις παρακάτω συμβουλές και υποδείξεις κατά τον σχεδιασμό της διαδρομής:
- Σχεδιασμός διαδρομής με τη βοήθεια οδηγών πεζοπορίας, χαρτών ή κατάλληλα έμπειρων ατόμων (π.χ. από συλλόγους και συλλόγους περιπάτου, γραφεία τουριστικών πληροφοριών ή παρόχους καταλυμάτων).
- Λάβετε πληροφορίες διαδρομής σχετικά με τις αποστάσεις, τη συνολική ανάβαση, τη βαθμολογία δυσκολίας και τον εκτιμώμενο χρόνο ολοκλήρωσης της διαδρομής, καθώς και πιθανούς κινδύνους (π.χ. απότομες πλαγιές, πλαγιές, κίνδυνος πτώσης βράχου, χιονοδρόμια).
- Μόνο όταν απαντηθούν αυτές οι ερωτήσεις, μπορείτε να κρίνετε εάν η εκδρομή είναι ασφαλής να πραγματοποιηθεί, σύμφωνα με τη φυσική κατάσταση και τις τεχνικές γνώσεις του συμμετέχοντα.
- Γνωρίστε πιθανές συντομεύσεις για τη διαδρομή.
- Εάν είστε λιγότερο έμπειροι: Προγραμματίστε περιηγήσεις λιγότερο από δύο ώρες με συνολική υψομετρική διαφορά μικρότερη από 300 μέτρα.
- Λάβετε υπόψη την πρόγνωση του καιρού.
- Μάθετε πού μπορείτε να προμηθευτείτε προμήθειες και πού βρίσκονται στη διαδρομή προστατευμένοι χώροι ανάπαυσης.
- Ενημερώστε τους φίλους ή την οικογένειά σας ποια διαδρομή και πού πηγαίνετε. Μην ξεχάσετε να τους ενημερώσετε ότι θα επιστρέψετε στην επιστροφή σας.
- Με παιδιά ή μεγαλύτερες ομάδες θυμηθείτε να αφήσετε πολύ περισσότερο χρόνο.